quarta-feira, 30 de dezembro de 2009

Devagar quase parando...


Amigos leitores,
vocês devem ter notado a freada brusca que dei em meus posts.
Bom, a verdade é que o país, quiçá o mundo, dá uma paradinha nesse finalzinho do que chamamos de ano, para dar presentes, refazer amizades, receber parentes chatos, e alguns por pura vadiagem mesmo...
E eu também tô nessa!
Sei que a imagem do blogueiro é daquele sujeito recluso, com um tremendo óculos fundo de garrafa, com bunda de aspirina (branca com um risco no meio), sentado, tentando digerir o mundo pra você!
Mas todos nós apesar de nossas bundas de aspirina, óculos e excentricidades, temos uma vida além PC, com exceções que provam a regra é claro.
Por isso peço a compreensão de vocês, aproveitem para ler textos antigos meus, e me esperem depois do dia 5 de Janeiro, com muito mais fôlego renovado pelas rabanadas da minha sogra!
Obrigado pela companhia que me fizeram em 2009 e não me abandonem em 2010!
Um grande abraço,
Saúde e Paz!
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terça-feira, 29 de dezembro de 2009

Tá acabando... que sejamos mais conscientes no próximo!

Faltam dois dias de vida pra ele.
2009 está terminando...
Sentado aqui em frente a telinha fiquei pensando no que poderia te falar...
Mas tudo me pareceu tão piegas, tão repetitivo.
Já atravessei 43 anos,
as mensagens nessa época não mudam.
Muita saúde, dinheiro, paz, essas coisas...
Não que elas não sejam importantes, mas não queria ser chato, repetindo como um papagaio o que de outros ouvi.
Depois de tentar tirar algo precioso de verdade de dentro do meu coração, já no desespero da madrugada, a música, sempre ela, veio me salvar!

Com certeza você já ouviu esta música, mas te peço que você não a ouça agora!
Que você a grave no coração e faça tudo pra não repetir os mesmos erros de 2009!





Como eu errei em 2009!
Espero não repetir o mesmo em 2010!
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quinta-feira, 24 de dezembro de 2009

Neste Natal lembre-se dela!

 Neste Natal lembre-se dela,





no final é a Família que faz a diferença!

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terça-feira, 22 de dezembro de 2009

Boas Festas a todos!



Eu e minha família fizemos pra você, amigo leitor!
Assista:













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Acreditar ou confiar?


Vivemos tempos bicudos...
Os caminhos transformam-se  em vielas, as vielas em trilhas e as trilhas somem no meio de tantas opiniões e teorias de como viver de verdade!

Lembro-me aqui sentado, de uma história que ouvi e nunca mais esqueci, a respeito da diferença entre confiar e acreditar.

Conta-se que um grande e famoso equilibrista decidiu atravessar de um prédio para outro, sobre uma corda, pilotando uma bicicleta e levando na garupa a sua esposa.
Logo a imprensa noticiou, cartazes foram espalhados, não se falava em outra coisa pela cidade.
No dia marcado a cidade inteira parecia estar presente, disputando cada ponto ao redor do acontecimento.
A corda balançava ao vento...
A imprensa se posicionou em lugares estratégicos, e o equilibrista finalmente chegou com seu aparato para realizar a façanha.

O silêncio só era quebrado quando o homem, açoitado pelo vento, balançava perigosamente sobre o abismo entre os prédios, dava uma parada e prosseguia para seu destino...

Quando finalmente o equilibrista completou o desafio, a imprensa o cercou e encheu de perguntas e elogios.
A população  aplaudia...

Foi quando um gaiato da imprensa, querendo se destacar diante dos seus colegas, disse ao homem:
- Eu sabia que você conseguiria, nunca duvidei, afinal você é o melhor equilibrista do mundo!
O equilibrista  questionou:
- Quer dizer que você sabia que eu conseguiria?
- Claro, não tinha a menor dúvida.
- Então você acredita que se eu tentar voltar agora eu conseguirei novamente?
- Lógico!
O equilibrista sorriu e disse:
- Você acredita em mim mais do que eu mesmo. Diante de tanta fé, sou obrigado a pedir pra que minha esposa desça da garupa e que você suba para fazermos o caminho de volta...
O jornalista pálido de medo e vergonha desconversou e sumiu em meio aos seus colegas...

Aí está a grande diferença entre acreditar e confiar.
Quem acredita, observa de longe e não duvida, mas não arrisca nada!
Quem confia, larga o microfone, sobe na garupa e vai junto!
Pague pra ver!
Suba na garupa e pare de viver a vida só acreditando e assistindo as conquistas alheias!

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segunda-feira, 21 de dezembro de 2009

Minha carta pro papai Noel...

Querido Papai Noel,


Por estar muito triste não vou pedir nada neste Natal.


O Papai do céu, levou muita gente que eu gostava este ano!


Meu cantor preferido, o Michael Jackson.
Meu ator preferido, o Patrick  Swayze e
Minha atriz preferida, a Farrah Fawcett.
Sem falar no Lombardi, que nunca tinha visto, mas ouvia desde minha vida intra-uterina nos programas do Silvio Santos.


Já que eu não vou pedir nada, o Sr poderia me agradar um pouquinho...


Diz pro Papai do céu, se puder que o meu presidente favorito é o Lula, que o governador favorito é o José Arruda, que o meu senador preferido é o Sarney e que eu adoro o pessoal do MST!


Obrigado,
Beto Fera



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sexta-feira, 18 de dezembro de 2009

Bullying deixa menino cego em Niterói.


Tudo que um estudante de 12 anos da Escola estadual Almirante Tamandaré, em Piratininga, Niterói/RJ, quer é voltar a enxergar com seu olho direito.
O menino ficou cego desse olho há cerca de dois meses, depois que um grupo de adolescentes do colégio onde estuda o espancou com socos e pontapés na cabeça. Um dos agressores ainda enfiou um dedo dentro do olho do garoto.
Ele teve deslocamento total de retina e seu quadro, segundo os médicos, é irreversível.

A mãe adotiva do menino descobriu que desde maio, o menino apanhava com frequência na escola, sem motivos aparentes.

"Depois dos exames de vista, quando a médica perguntou se alguém havia socado a vista dele, pelo diagnóstico de traumatismo no olho direito, ele confessou que estava apanhando na escola. Ele contou que todos os dias o pegavam e o levavam para quadra da escola, para bater nele", contou a mãe do menino.

Psicólogo alerta para casos de ‘bullying’:

Para o psicólogo Rodolfo Ribas, que é doutor e professor da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), especialista em desenvolvimento humano, o caso do menino agredido em Piratininga por alunos da mesma escola caracteriza um caso de "bullying" – prática de violência física ou psicólógica, intencional e repetida, praticada por uma pessoa (bully ou "valentão") ou grupo de indivíduos com o objetivo de intimidar ou agredir pessoas, incapazes de se defender.
"Muitos jovens apanham e não falam em casa para os responsáveis. Isso porque pensam que estão apanhando porque devem ter feito algo de errado, quando na verdade nem fizeram nada de errado. Outros não contam para os pais porque têm vergonha, para que os pais não os enxerguem como inferiores aos colegas de escola.

Sem controle – Para Ribas, outros casos que contribuem para a violência praticada por crianças e adolescentes é a falta de limite imposta pelos responsáveis e a falta de tempo que os pais dedicam aos filhos. "Muitos pais acham que reprimir, colocar de castigo, impor limites significa traumatizar os filhos.
Os adolescentes com limites impostos pelos pais geralmente não tomam atitudes violentas", explicou o psicólogo e doutor da UFRJ.

Apenas no mês de novembro, em Niterói, pelo menos cinco registros de ocorrência como esse chegaram ao conhecimento de autoridades policiais.

Fonte. 

Assista este vídeo baseado no depoimento real de uma vítima de bullying:





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Quem cuida da casa são os que moram nela!


Quando assisti a este vídeo me senti como a grande doença desse planeta tão lindo, que nos foi dado como casa!
E como um vírus o planeta parece estar reagindo e tentando nos destruir antes que ele morra como único lar de tantas criaturas!
Olhei para minha casa e vi que os mais capazes é que cuidam dela para que todos possam viver bem.
Não posso exigir dos meus filhos ou dos meus cachorros que a casa esteja limpa e confortável.
Isso cabe aos mais capazes, que se tornam responsáveis por tudo!
Assim também não espere que os animais em extinção, ou as árvores vítimas da ganância ponham ordem na casa...
Nós, seres-humanos, como os mais capazes e responsáveis pelas mudanças, devemos fazer o que deve ser feito!



Quem cuida da casa são os que moram nela!


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segunda-feira, 14 de dezembro de 2009

Racismo tolerado!


Três jovens em um veículo atingiram um auxiliar de serviços gerais, que ia para o trabalho em sua bicicleta, enquanto o chamavam de "negro", aos gritos.
Segundo testemunhas, os três vibraram com a ação.
Pouco depois, dois vigilantes, que saíam de um evento e testemunharam a agressão, conseguiram deter os estudantes e levá-los à polícia.
Os jovens usaram um tapete do carro enrolado em forma de bastão para atingir a vítima que desequilibrou-se e caiu vindo a ferir-se.

Os três foram presos em flagrante por racismo e lesão corporal.







O fato poderia ser só mais uma demonstração do racismo velado que assola nosso país, se na notícia não houvesse dois detalhes de extrema relevância.

O primeiro:
Os agressores, na teoria, estão se preparando para salvar vidas a todo custo, independente de credo, cor ou classe social.
Os três são estudantes de medicina de uma universidade de Ribeirão Preto, no interior de São Paulo.

O segundo:
Apesar da declaração do  delegado responsável pelo caso que os três jovens ficariam presos, já que o crime de racismo é inafiançável no Brasil, os três estudantes foram soltos na noite do mesmo sábado,  após pagarem fiança, já que o juiz Ricardo Monte Serrat entendeu que não houve crime de racismo.

Se o que os três "futuros doutores"  praticaram não é racismo, me expliquem por favor o que é racismo!

Isso é vergonhoso!
Enquanto o nosso judiciário estiver alicerçado em leis ultrapassadas e arcaicas, que não buscam a justiça e sim a "legalidade", mesmo que injusta, esta será a nossa realidade:

Cadeia para pobres, vergonha para pobres e impunidade para quem pode colocar a legalidade acima da justiça!

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sexta-feira, 11 de dezembro de 2009

Você sabe o que é a "pulseira do sexo"?


À primeira vista, uma colorida pulseira de plástico nos pulsos de crianças parece inocente.

Poderíamos facilmente confundir com mais um dos intermináveis modismos comuns na infância ou adolescência.

No entanto, por tras das inocentes pulseirinhas de plástico, encontradas nos camelôs das cidades a 1 Real o lote, há um código para experiências sexuais, onde cada cor significa um grau de intimidade, desde um abraço até ao sexo propriamente dito.

O objetivo nada inocente da brincadeira, consiste em arrebentar uma das pulseiras e conseguir dessa forma o que cada pulseira "promete". Quem usava a pulseira que se partiu, terá de “oferecer” o ato físico a que corresponde à cor.


Significado das cores:

» Amarela – é a "mais fraquinha", significa dar um abraço;
» Laranja – significa uma “dentadinha do amor”;
» Roxa –  dá direito a um beijo com língua;
» Cor-de-rosa – só para meninas, se arrebentada obriga a mesma a mostrar os seios;
» Vermelha – dá direito a uma uma Lap Dance (dança erótica comum em clubes de striptease, onde a dançarina move-se sensualmente, pode ser com roupa ou sem roupa e chega a sentar no colo do cliente);
» Azul – fazer sexo oral;
» Verdes – são as dos "chupões" no pescoço;
» Preta – significa fazer sexo com quem arrebentar a pulseira;
» Dourada – fazer todos citados acima;

Como com quase tudo nesta faixa etária, quem não usa as pulseiras é excluído do grupo ou taxado de "careta" e quem usa as cores preto e dourado torna-se mais respeitado. Este comportamento estimula os menos maduros a serem os mais  radicais.

As  "pulseiras da amizade ou do sexo" como estão sendo chamadas, chegaram de forma sutil, e estão ganhando terreno a cada dia, com comunidades no Orkut e outros sites de relacionamento, facilitando a entrada do sexo na vida de crianças e adolescentes cada dia mais novos e despreparados, contribuindo para a disseminação de DST (Doenças Sexualmente Transmissíveis),  gravidez indesejada e problemas psicológicos graves em suas inocentes vítimas.


Veja o que esta psicóloga especializada em crianças e adolescentes tem a dizer:






Se você usa, pense se realmente é este tipo de mensagem que você deseja enviar diariamente aos seus amigos.
E se você é pai ou responsável, faça  a sua parte, oriente...

Vamos ficar mais alertas!

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quinta-feira, 10 de dezembro de 2009

Isto é democracia?


Parecia só mais uma manifestação pacífica e justa.



Os manifestantes, na maioria estudantes, tentavam se expressar contra o mar de lama que toma conta do governo do DF, na pessoa do governador José Roberto Arruda.
Mas as cenas que vocês irão assistir no vídeo abaixo, parecem sair dos anais da história, durante os períodos mais sombrios da ditadura.


"Foi um direito de garantir o ir e vir da sociedade brasiliense. Não pode grupo pequeno prejudicar toda coletividade", alegou descaradamente o comandante da operação, Coronel Luiz Fonseca.

A ordem dos advogados do Distrito Federal, que tinha cinco observadores acompanhando o protesto diz que não houve tempo nem para intermediar um diálogo. Os conselheiros da ordem vão analisar as imagens do confronto para decidir se cabe ou não uma representação contra o governo do Distrito federal no Ministério Público.

"O que nós assistimos hoje foi a substituição do poder do diálogo pelo poder do tacape. E nós não aceitamos essa violência. Repudiamos de forma taxativa essa violência contra trabalhadores e estudantes, disse Jomar Moreno, da Comissão de Direitos Humanos da OAB-DF."





Será que vivemos realmente em uma democracia?
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terça-feira, 8 de dezembro de 2009

O “Shuishangpiao“, solução para as enchentes em São Paulo?

Um monge budista bateu, na quinta-feira passada, o recorde mundial de distância correndo sobre a água.
Shi Liliang, com 33 anos, usou uma ponte de madeira fininha para colocar em prática os seus conhecimentos avançados de artes marciais.
Assim, num reservatório em Quanzhou, na província de Fujian, na China, ele conseguiu correr 18 metros em cima da água.


 


Apesar de achar que essa "ponte de madeiras fininha" tenha ajudado muito ao china, os seus compatriotas afirmam de pé junto que a técnica, conhecida pelo nome estranho de shuishangpiao, é pra poucos iluminados...

Bem que o Sr prefeito de São Paulo poderia contratar o Sr Shi Liliang para ensinar o pobre paulistano a levar uma vida mais normal em meio ao imenso pântano em que a cidade se transforma após qualquer chuvinha!

Vejam o caos de 08/12/2009:







As águas nem tinham voltado ao seu nível normal em muitos bairros da capital, e oito dias depois, 16/12/2009, vejam o que aconteceu:





Kassab, chama o monge, e ensina shuishangpiao para o paulistano, parece que é a única solução!
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quinta-feira, 3 de dezembro de 2009

Você sabe o que é Bullying?



 Tema recorrente no ambiente escolar, o bullying virou pesadelo entre pais e professores. Para enfrentá-lo, em primeiro lugar, é preciso saber detectar sinais que podem indicar que seu filho está sendo vítima da violência.


O comportamento da criança ou do adolescente pode apontar também que ele está entre os agressores. Na hora de escolher a escola de seu filho, converse com a direção para saber como o estabelecimento lida com dificuldades como essa, tão comuns nas salas de aula.

A seguir, confira dicas de como reconhecer se o estudante está envolvido com a prática.



Quando o aluno é vítima


— Violência sistemática, rotineira e sem motivo aparente ocorrida dentro de escolas, o bullying pode causar dor e angústia naqueles que são vítimas dele.

— Fique atento aos sinais de que seu filho possa ser vítima de bullying. Eles aparecerão no comportamento dele. Para isso, pergunte sempre como vai a escola. Se, de repente, a resposta muda ou, ainda, o filho começa a sonegar informação, é a hora de ir buscar por mais informações no colégio, saber o que está acontecendo.

— Observe também se ele se sente constrangido com a pergunta, respondendo com evasiva ou simplesmente não dando resposta nenhuma.

— Se ele se sentir humilhado na escola, por exemplo, é preciso que o clima entre os pais e a criança ou adolescente seja muito bom para que ele abra o jogo e diga o que está acontecendo, porque a tendência é que ele busque esconder a humilhação.

— Se for mesmo constatado que a criança é vítima de bullying e a escola não assumir um papel enérgico para resolver a questão, é hora de procurar pela mudança de escola, principalmente em casos mais severos, como quando há ameaça contra a integridade física.

Quando o aluno é o agressor


— Na situação contrária, quando os pais percebem que os filhos estão praticando bullying, é preciso que eles ajam com bastante energia. Chame, converse, não simplesmente xingue, ameace e dê castigo. Essas ações não resolvem, podem, inclusive, piorar a situação.

— Atenção para adolescentes muito solitários, que vivem muito sozinhos e em ambientes agressivos dentro de casa. A ausência dos pais pode fazer com que busquem a compensação fora de casa. Com isso, algumas vezes, encontram um líder que o anexa a um grupo, dando-lhe tarefas, o que pode fazer com que se sinta valorizado. Corre-se o risco de que esse grupo seja de praticantes de bullying.

— Manter a atenção sobre a maneira como o adolescente se sente em casa é uma das formas de prevenir que ele pratique bullying. É fundamental que ele se sinta bem no ambiente familiar. Deve gostar da companhia dos pais, que também precisam compreender que faz parte do crescimento o processo em que descartam a sua companhia quando estão em grupos de outros adolescentes. Mas é negativo e um mau sinal quando o adolescente rejeita sistematicamente seus pais, como estar em casa e não querer estar na presença deles.

Fonte 
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quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

Robin Williams diz que Brasil sediará Olimpíadas graças a strippers e cocaína


Caro leitor,
você acha o Robin Williams simpático?


Eu também achava...
Gosto muito das suas atuações no cinema e sempre tive a impressão de que era um indivíduo do tipo politicamente correto.
Ontem porém, descobri um lado horrível, além da cara, no Robin...
O preconceito e a falta de respeito com um povo inteiro, que lota os cinemas para assistir seus filmes.

Durante uma entrevista a David Letterman, no programa 'Late Show', na TV norte-americana, no último dia 23, o ator disse que Chicago - sua cidade de origem - entrou em "desigualdade de condições" em relação ao Rio de Janeiro (RJ-Brasil) na escolha da sede.

Até aí nada demais, opinião é como buzanfa, todos tem uma.

Só que o admirado comediante com cara de bom moço, verbalizou assim sua opinião:

“Espero que ela (Oprah) não esteja chateada de perder as Olimpíadas. Chicago enviou Oprah e Michelle Obama. O Brasil mandou 50 strippers e meio quilo de pó. Não foi justo”






E pra piorar a imagem do infeliz, depois que a declaração ganhou repercussão na terça-feira, 1° de dezembro, uma notícia um tanto escondida boiou como merda em água suja:

O ator já enfrentou problemas pelo uso de drogas, entre elas cocaína. Ele chegou a ser internado em uma clínica de desintoxicação duas vezes por causa do vício.

Sem tentar ser preconceituoso como ele foi, ao assistir a entrevista, tive a impressão de que estava vendo um porco falando mal do toucinho!

Rapadura é doce mas não é mole não!
Fui!!!

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terça-feira, 1 de dezembro de 2009

Mensalão do DEM... Onde está Wally?

Caros leitores,
durante esta semana fomos obrigados a assistir imagens deprimentes de canalhas embolsando nosso dinheiro, no tal do "mensalão do DEM"

Já calejado nos meus quarenta e tal, confesso que não ruborizei de ódio e indignação como em escândalos  anteriores.

Mas duas imagens não saem da minha mente:

A primeira é a do Presidente da Câmara Distrital, Leonardo Prudente, recebendo dinheiro vivo do esquema de propina montado no governo do Distrito Federal, que atrapalhado não sabe mais onde enfiar tanta grana e acaba escondendo nas meias:







E a outra, do mesmo descarado Leonardo Prudente (DEM) junto com deputado Rubens César Brunelli (PSC) e o secretário Durval Barbosa rezando e convidando  "O Senhor" para participar da Maracutaia.







Eu poderia aqui tentar explicar todo o funcionamento de mais essa canalhice inaceitável, apontar os envolvidos, mas não acho necessário.
As imagens são auto-explicativas.

Só queria dizer que me senti dentro de um joguinho chamado "Onde está Wally?", cujo objetivo era encontrar um bonequinho de óculos e camisa com listras vermelhas em meio a um caos.



Confesso que me sinto olhando pra toda esse lamaçal e procurando um "Wally".

Alguém que se posicione, que seja enérgico, que faça voltar aos cofres públicos a grana das meias, que faça a lei nesse país promover a justiça e não só a impunidade da "elite" e o silêncio da massa, para depois chamar isso de "Ordem"!

Mas não existe Wally neste caos... podem procurar, eu já tentei!





Fui gente!!!
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segunda-feira, 30 de novembro de 2009

Sugestões só para mulheres...



Tenho notado uma quantidade enorme de mulheres insatisfeitas com seus relacionamentos, inclusive a minha.
E baseado na minha experiência como homem idiota e na minha preocupação com o bem-estar dessas pobres criaturas, deixei aqui algumas sugestões.
Espero que vocês consigam a liberdade amigas!
Homens não leiam!
Minha mulher também não!


Você mulher sofrida, que já não aguenta mais o cavalo celado que é teu companheiro...
Faça como o Imperador, dê um grito de independência!
Prometemos que se você conseguir realizar só cinco das sugestões abaixo no mesmo dia, sem morrer é claro, este encosto que só te atrapalha vai cantar pra subir...

Porém é necessário cautela...




Sugestões:

No carro:
  - Bata a porta do carro com toda sua força e continue sentada ao lado dele como se nada tivesse acontecido.
  - Use o espelho retrovisor interno para passar batom e deixe-o completamente desregulado. Se puder deixá-lo todo cagado de batom, melhor ainda, e continue agindo como se  tudo estivesse normal.
  - Quando passar um garotão sarado na calçada, siga-o com o olhar até que ele suma, de preferência até se levante do banco para ver melhor. Depois volte a olhar pra frente e suspire profundamente.
- Aproveite que ele deixou as coisas no porta-luvas e mexa no celular dele, carteira, etc, procurando pistas de uma possível traição.
 - Quando tocar aquela música romântica no rádio do carro, que ele nunca ouviu nem conhece, suspire bem fundo e olhe pro infinito... Sempre pode dizer “Ai, como era bom…”


Nos momentos de intimidade:
  - Nas preliminares bata com o joelho no saco dele.
  - Durante o sexo não se mexa. Faça o tipo "Senador Suplicy", lesado e lerdo. Não dê um pio e no final comente que o teto precisa de pintura.
 - Quando ele estiver mais alegre que de costume pergunte: “Você bebeu de novo?”
 - Se ele demorar a colocar a camisinha, diga: “Não fique nervoso, se não der a gente termina amanhã.” com cara de tédio e um sorriso maligno nos cantos da boca.
 - Quando ele perguntar “Foi bom pra você?” diga “Não se preocupe comigo… eu  estou bem, já me acostumei..."
 - Quando estiverem se abraçando, diga que uma boa acadêmia pode resolver o problema da barriga dele, mas que você nem se importa, se ele estiver bem assim…
 - Na balada, se algum homem se insinuar ou olhar pra vc, lhe devolva um sorriso bem sensual e diga pro seu encosto que estava apenas “rindo da cara do homem”.
 - Interrompa aquele momento de carinho pra mostrar como o Brad Pitt ficou bem de barba naquele filme que vocês estão assistindo.
 - Fale na mesa do choppinho, na frente dos amigos dele, que a G magazine deste mês está demais.
 - Fale com ar de superioridade e complacência que tamanho não é documento. E cite ele como exemplo em relação aos seus antigos namorados pintudos.
 - Fale o nome do seu chefe na hora do clímax, se não tiver chefe serve qualquer nome, ou até alcunhas como " meu negão", "meu surfista", desde que ele não seja negão nem surfista.
 - Quando ele chegar todo foguento e te lascar um beijão, grite limpando a boca com cara de nojo:  “Não venha me beijar com esse mau hálito.”


Nos afazeres domésticos:
  - Sempre que puder, congele o uísque e o vinho dele.
  - Convença-o de que sabe cortar cabelo e corte o dele, estilo "índio moicano tarado."
  - Dê duas camisas de presente para ele e quando ele usar uma pergunte por  que ele não gostou da outra, já chorando, de preferência.
 - Quando ele não conseguir consertar qualquer coisa, fale calma e pausadamente: “Precisamos  chamar um homem para consertar isto!”. Mas bem alto, para que o vizinho ouça.
  - Chame sua mãe e seu irmão para passar um final de semana com vocês. Se for toda semana, funciona melhor ainda.
 - Esconda o controle remoto da TV,  bem escondido. E deixe-o procurar sozinho, principalmente em dia de corrida ou futebol.
 - Sempre deixe o banheiro sem toalha pra que ele grite feito um maluco por você, mas não responda.



 Se quiser ajudar mais ainda uma amiga infeliz a se libertar, deixe a sua sugestão nos comentários!

Fui!!!

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domingo, 29 de novembro de 2009

Dez perguntas e respostas sobre a depressão



A depressão é uma doença que já atinge cerca de 121 milhões de pessoas no mundo inteiro.
Mas afinal, todos os pontos estão claros? O psiquiatra professor da Unifesp Dr. Acioly Lacerda responde 10 questões sobre a síndrome que, de acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), é a quarta causa global de incapacidade e deve ser a segunda até o ano de 2020.




1. O que é depressão? 

A depressão é uma doença complexa que afeta corpo e mente e manifesta-se por sintomas emocionais e físicos. Conhecida também como Transtorno Depressivo Maior (TDM), é caracterizada por sinais que interferem na habilidade para trabalhar, estudar, comer, dormir e apreciar atividades antes agradáveis.

2. Tristeza é sinônimo de depressão?

Não. Tristeza isolada não é depressão, apenas um sentimento universal, assim como a ansiedade. Logo, não é necessariamente patológico, fazendo parte da experiência psíquica normal.

3. Quais são as causas da depressão?

As causas da depressão ainda são desconhecidas. A teoria neuroquímica é a mais aceita e sugere que uma disfunção no sistema nervoso central é a responsável pela doença. A diminuição dos neurotransmissores serotonina e noradrenalina no sistema nervoso central são os responsáveis tanto pelo aparecimento dos sintomas emocionais quanto físicos da depressão.


4. Quais são os principais sintomas? 

A depressão se manifesta por sintomas emocionais e físicos. Os principais são:
. Sintomas emocionais: tristeza, perda de interesse, ansiedade, angústia, desesperança, estresse, culpa, perda da libido, dificuldade de raciocínio, indecisão, baixa auto-estima, alterações no sono, ideação suicida, entre outros;

. Sintomas físicos: baixa energia, alterações no sono, dores inexplicáveis pelo corpo (sem causa clínica definida), dor de cabeça, alterações no apetite, alterações gastrintestinais, alterações psicomotoras, entre outras.

5. Quais sinais comprovam um quadro de depressão? 

Para o indivíduo ser diagnosticado como deprimido, deve reunir pelo menos cinco dos sintomas acima, sendo que um deles tem que ser tristeza ou perda do interesse em atividades antes prazerosas, com duração mínima de duas semanas.


6. Ao notar os sintomas, qual profissional de saúde devo procurar?
 
Ao reconhecer ou desconfiar de um quadro depressivo é imprescindível procurar um médico psiquiatra, ele é o profissional mais indicado para diagnosticar e tratar a depressão.


7. Todas as pessoas estão sujeitas a ter depressão?

Sim, porque existem diferentes motivos que predispõem à doença:
· fator genético - história familiar de depressão;
· estresse crônico - situações repetidas de estresse;
· perdas parentais precoces - morte de um dos genitores na infância;
· história de qualquer tipo de abuso na infância;
A depressão tem causas multifatoriais (fatores genéticos/biológicos e ambientais/ psicossociais) que sempre se somam para a determinação de uma apresentação clínica final. Nas mulheres, os períodos pré-menstrual, pós-parto e menopausa são de maior risco para desenvolver a doença também. Cerca de 17,5% da população apresentará pelo menos um episódio depressivo ao longo da vida.


8. Há uma faixa etária mais vulnerável à doença? 

Sim. A maioria dos casos de depressão acomete indivíduos entre 20 e 40 anos de idade. Mas é importante dizer que a doença pode se iniciar em qualquer faixa etária, da infância à terceira idade.

9. Qual o melhor tratamento?

A maioria (cerca de 2/3) dos pacientes com depressão apresenta dores persistentes combinadas com sintomas emocionais. Assim, a doença deve ser tratada através de psicoterapia e o uso de antidepressivo com dupla ação, como a duloxetina. Essa classe de medicamento age de forma equilibrada sobre a serotonina e a noradrenalina, combatendo os sintomas emocionais e físicos. É importante deixar claro que isso não é uma regra, portanto varia de acordo com o paciente e que a procura por ajuda médica é indispensável.


10. A depressão tem cura?

O objetivo central do tratamento da depressão é a remissão (melhora completa da sintomatologia depressiva). Como grande parte das doenças, há sempre um risco de, mesmo tratado corretamente, o paciente apresentar recaída no futuro (cerca de 80% das pessoas que apresentaram um episódio depressivo devem apresentar um ou mais episódios adicionais).
A depressão, portanto, é, na maioria das vezes, uma doença crônica, assim como diabetes e hipertensão. Quando tratada adequadamente, o paciente leva uma vida absolutamente normal.

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sábado, 28 de novembro de 2009

Sinto muito...

Minha linda,


você tem sido a maior vítima dos meus desatinos...
Por ser quem está sempre ao meu lado,
Por ser quem tenho certeza que me ama a ponto de me perdoar.

Quando ouvi esta música lembrei imediatamente de você...
Espero que entenda através dela como sinto por não ser perfeito, coisa que você merece!




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quinta-feira, 26 de novembro de 2009

O mundo segundo os americanos

Uma imagem vale mais do que mil palavras!!!



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quarta-feira, 25 de novembro de 2009

Só os detalhes são inesquecíveis



Este poema abaixo eu gritava com toda força que me restava em todos os momentos difíceis nos exercícios militares pelos quais passei!
Sempre que partíamos para uma missão que nos era quase impossível, nossos instrutores nos faziam declamá-lo...as vezes dentro de pântanos, em meio as matas, na noite escura ou sob sol escaldante,
Eu nunca mais o esqueci...


"Quem passou a vida em brancas nuvens
E em plácido repouso adormeceu,
Quem não sentiu o frio da desgraça,
Quem passou pela vida e não sofreu
Foi espectro de homem, não foi homem,
Só passou pela vida, não viveu."
(Francisco Octaviano)
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terça-feira, 24 de novembro de 2009

Saber "olhar" é uma arte.



Durante uma viagem um sábio encontrou-se com um turista que lhe perguntou:
- Diga-me como é a cidade onde estamos?
- Como era aquela que você acabou de deixar? - perguntou o sábio.
- Bonita, muitos vestígios belos do passado, mas com pessoas sujas, feias, pouco hospitaleiras e malcheirosas - respondeu o turista.
- Se você pensa assim, infelizmente acho que também irá encontrar pessoas sujas, malcheirosas e pouco hospitaleiras para onde você vai.

Um pouco mais a frente no caminho o sábio encontra-se com outro turista que lhe pergunta:
- O senhor, tão sábio e culto, pode me dizer como é a cidade onde estamos?
- Como são as da cidades por onde tem passado? - perguntou o sábio.
- Maravilhosas, com pessoas muito educadas...Foi difícil abandoná-las para continuar a minha viagem.
- Então fique tranquilo, pois as próximas cidades lhe parecerão ainda mais maravilhosas. Boa viagem e que Deus o acompanhe.



"A beleza está nos olhos de quem vê!"

Saber "olhar" é uma arte...
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segunda-feira, 23 de novembro de 2009

Quanto vale a obra?

Quando acabou o filme que assistia com meu filho,
uma trama cheia de tiros, violência e ação,
típica das produções de Wesley Trent Snipes,
o moleque me perguntou:
- Toda essa confusão foi por causa dessa pintura, porque?

Respondi sem pensar...
- Era um Van Gogh...



Depois que me despedi do meu filho e o coloquei prá dormir,
me perguntei como uma pintura pode valer mais de 80 milhões de dólares.
Pela tinta usada não é...
Pela tela usada também não...
Muito menos pela moldura...

A OBRA VALE PELO SEU AUTOR!



Então me diga, quanto você vale?
Você é obra de Deus...tem dolar no mundo capaz de cobrir seu valor?
Pense nisso quando tentarem te rebaixar...
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sábado, 21 de novembro de 2009

Parabéns filho!!


Hoje meu caçula faz 13 anos...
Lek bonito, educado, guerreiro, inteligente, tudo que um pai espera de um filho...
Motivos para me alegrar?
Muitos...
Mas de longe,
de um lugar que ainda desconheço,
sopra um vento frio,
e traz com ele uma tristeza absurda, densa, desesperada...
Um nó se instala em minha garganta e um imenso sentimento de culpa me invade!
Não saberia explicar como, nem porque, mesmo que minha vida dependesse disso.
Me sinto uma folha morta,
enrugada e quebradiça, sendo arrastada pelo chão,
por um vento úmido de inverno...
Me afastando cada vez mais da minha realidade...
Estou a ponto de chorar, de gritar, de fugir...
Talvez ninguém consiga entender o que escrevo...
Mas não precisa entender.
Não importa se há ou não explicação.
O que importa é que "é verdade!", a minha verdade...

Meu filho saiu com a mãe e com o irmão pra comprar um presente,
Eu dei o dinheiro a ele...
Mas me sinto um intruso...
Um intruso na vida dele, e de todos!

Gostaria de ficar feliz sem me sentir culpado ou triste...
Mas não nasci pra festejar, nasci pra cuidar para que todos se divirtam e fiquem felizes...

Um dia meu filho, você vai ler isto e entender o quanto custou aquele sorriso,
aquele abraço, aquelas palavras de incentivo!




Parabéns filho e desculpe por me sentir um intruso na sua vida...
Te amo demais!

Esse vídeo eu fiz pra você há 3 anos...
É um presente:


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sexta-feira, 20 de novembro de 2009

Descuido fatal: o culpado foi o sol...

Estamos vivendo uma crise de "quem é o culpado" no nosso país há muito tempo.

Como meu avô, já famoso aqui no Pimentas por suas citações, dizia:
"Filho feio nunca tem pai!"

E assim atravessamos a semana buscando ajuda de caciques desencarnados para explicar o apagão, e outras atitudes do tipo "mato ou morro" (ou corro para mato ou corro para o morro), mas não assumo a culpa...

Dentre tantas futilidades que ocuparam as redações dos jornais e revistas esta semana, um fato me deixou muito indignado e surpreso...




A criança sofreu queimaduras pelo corpo depois de "fritar" cerca de cinco horas dentro do veículo. E ser resgatada pela polícia após uma denúncia por telefone... A mãe e autora do "descuido fatal" alegou "quebra de rotina" como defesa, prestou depoimento na delegacia e foi pra casa!



Em um dia de sol forte, a temperatura pode passar dos 50ºC dentro de um carro fechado e estacionado ao sol. 

Não entro aqui no mérito de que castigo pior do que perder a filha a mãe não necessita, não questiono se essa infeliz está sofrendo ou não...

Só questiono:
Cinco horas é esquecimento ou morte cerebral?

O que pode ser tão importante na vida de um pai ou uma mãe que os façam ignorar biologicamente suas crias e substituí-las, ainda que temporariamente, por compromissos subjetivos?
"Cumprimento do dever"?
"Responsabilidade"?

Será que não estamos distorcendo o princípio de AMAR pessoas e USAR coisas para USAR pessoas e AMAR coisas?

Será que na busca frenética por posição e reconhecimento não estamos nos afastando cada vez mais do que realmente importa?

Vou ser totalmente sincero e dar minha cara pra quem quiser bater:
- Não considero isso descuido, descuido é perder carteira, esquecer celular, o farol do carro ligado ou mijar na tampa da privada...
- Não concordo com a defesa de que o sofrimento já isenta de culpa. Se este critério fosse usado para decidir se alguém cometeu um crime ou um descuido, metade da população carcerária estaria nas ruas...
- Confesso que só consigo imaginar os momentos terríveis de agonia que essa criança passou...
- Não quero aqui apedrejar a mãe, se assim merece ser chamada, em um momento tão difícil da sua vida! 
- Mas só consigo ver uma culpada!
Lógico que não sou juiz e muito menos Deus, pra sorte dessa excelente funcionária e péssima mãe!

Que Deus me perdoe o julgamento, mas quem "refresca bunda de pata é lagoa!"
E lagoa eu não sou...

Pronto falei!

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quinta-feira, 19 de novembro de 2009

Reativo ou Proativo?


Diante das surpresas da vida você pode ser reativo ou proativo...
Uma pessoa reativa responde às situações sem planejamento, sem nenhum objetivo, de forma caótica...
Uma pessoa proativa reage de acordo com um plano traçado, um conhecimento adquirido, uma estratégia elaborada.
Viver reagindo é deixar que outros tomem decisões que são suas, é viajar ao sabor dos ventos, como uma folha sem vida.
Viver agindo de acordo com o que você acredita, respondendo de forma racional às tempestades da vida, é tomar as rédeas e assumir a responsabilidade sobre o seu destino.
Ontem a vida me presenteou com mais um desafio enorme e desanimador...
Diante da situação eu escolhi louvar a Deus, independente do que aconteça.
Sei que essa é a melhor estratégia...
E o bom guerreiro faz o que deve e não o que deseja!



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quarta-feira, 18 de novembro de 2009

Pequenas escolhas...


Quando queremos alcançar grandes alturas ou grandes profundidades usamos pequenos degraus.
Quando queremos alcançar grandes distâncias, começamos com apenas um passo.
Assim também pequenas escolhas nos levam a grandes alturas ou tremendos abismos...
Não acontece de uma vez só, repentinamente!
Todas as coisas importantes em nossas vidas começam com pequenas escolhas...
Pequenas escolhas certas levam-nos a lugares mais altos, mais próximos de Deus...
Pequenas escolhas erradas nos levam a profundos abismos, distantes de Deus...
Quando você percebe chegou lá...não sabe como, mas chegou!
Basta voltar pelo caminho e verás as pequenas escolhas feitas que culminaram com sua vitória ou derrota.

Não existe "meio certo", nem "meio errado", só existe certo e errado!

Cuidado, quando o branco e o preto se misturam viram cinza...



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terça-feira, 17 de novembro de 2009

Relaxe e aprenda

Ao som de Angel - Sarah Mclachlan - tema do filme Cidade dos Anjos, relaxe e alimente sua alma com a sabedoria e simplicidade deste texto lindo...


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segunda-feira, 16 de novembro de 2009

Movimento aparente


Movimento aparente:

Entrei na canoa com um amigo, íamos pescar.
Ele pegou os remos, me assentei na borda e saímos do cais.
A manhã estava linda,  o vento do mar era refrescante.
A medida que nos  afastávamos da praia, perdíamos os pontos de referência.
Era só água, de ambos os lados.
Depois de um certo tempo, por mais que ele usasse os remos, parecia que estávamos parados.
Chegamos ao local da pesca...
Atirei a âncora na água e me surpreendi.
Quando a canoa parou, a água que passava em volta, dava a impressão que estávamos nos movendo.
Entendi então que enquanto nos movimentávamos, estávamos na mesma velocidade da corrente marítima, e isso nos dava a falsa impressão de estarmos parado.
Quando joguei a âncora, a água começou a passar pela canoa, nos dando impressão de movimento.
Na vida muitas vezes é assim. Quando pensamos que está tudo parado, Deus está movendo as coisas.
E muitas vezes quando pensamos que estamos avançando. Estamos parados, resistindo ao fluir de Deus!
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Tenho que fazer alguma coisa...


Ontem o bicho pegou...
Por um motivo tão banal que nem consigo me lembrar a coisa ficou estreita aqui em casa...
Mas o que me marcou não foram esses momentos de ira, de orígem desconhecida e alvo escolhido ao acaso...
O que me marcou foi o choro do meu filho...
Já estava deitado me torturando com a culpa por ter deixado a coisa escapar novamente do meu contrôle, quando o Juninho me abraçou e chorando compulsivamente, disse que me amava demais, que não queria que eu ficasse assim, e que sentia muito a falta de me ver junto com a família, passeando, ensinando ele a pilotar moto ou dirigir carro...
Quando ele saiu tentei lembrar quanto tempo faz que estou preso, separado de tudo e de todos, por uma cela que simplesmente não existe...
Não consegui lembrar...
A única pista que tenho é o calendário dentro da minha carteira, ele é de 2004, acho que foi o último ano que me permiti viver...
Meu Deus,
tenho que fazer algo...
A vida é curta, estou perdendo o melhor dela e torturando os que me amam com minha ausência...
Não sei o que faço, eu juro!!!
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sexta-feira, 13 de novembro de 2009

A Morte - Pedro Bial

Sempre pensei a mesma coisa...


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quinta-feira, 12 de novembro de 2009

2012 - Fim do mundo?


Amanhã, uma sexta-feira 13, para muitos sinônimo de azar e catástrofes, estréia no mundo o Filme 2012.

A trama baseada em uma profecia de "...um fim de um ciclo de vida na Terra", datada para iniciar-se em 21 de dezembro de 2012 por um calendário da Civilização Maia. Apoia-se na competência do alemão Roland Emmerich (O Dia Depois de Amanhã, Godzilla e Independence Day) e em gigantescos efeitos especiais típicos das superproduções americanas, para fazer os mais crédulos se apavorarem e os mais céticos grudarem nas cadeiras dos cinemas durante sua exibição.

Pela primeira vez na história de filmes de catástrofes mundiais o Brasil é finalmente "descoberto", em cenas que mostram o Rio de Janeiro sendo destruído por uma tsunami gigantesca, pasmem,  antes da Copa e das Olimpíadas!

Motivos para assistir não faltam:
Se você tem tendências apocalípticas, e quer endoidar de vez;
Se você quer ver o problema da criminalidade no Rio de Janeiro ter um fim;
Se quer ver toda a torcida do Flamengo desaparecer numa onda;
Se quer ver a Casa Branca virar areia ou
Se você quer apenas se divertir e passar seu tempo,
recomendo...


Só lamento que não apareça Brasília sendo destruída...



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quarta-feira, 11 de novembro de 2009

Globo impede a Record de falar com Secretário de Minas e Energia

Vejam que ridículo!!!


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Caetano Veloso chama Lula de analfabeto, cafona e grosseiro



Enquanto os olhos do país se voltam para as pernas da Geisy e as enormes orelhas de jegue dos Conselheiros da UNIBAN que a expulsaram, um ícone da cultura brasileira, demonstra uma incoerência inacreditável com a tolerância que sempre pregou!

O cantor e acrobata Caetano Veloso, entre uma canção e um tombo, pisou no seu próprio canteiro de "intelectual libertário",  ao declarar que o presidente "Lula é analfabeto, cafona e grosseiro."


A frase controvertida veio no meio de uma entusiasmada declaração de voto à senadora e presidenciável Marina Silva (PV-AC): "Ela é meio preta, é uma cabocla, é inteligente como o Obama, não é analfabeta como o Lula que não sabe falar, é cafona falando, grosseiro. Ela fala bem", disse Caetano.

Não pretendo discutir se o Lula é ou deixa de ser tudo que ele declarou.

Não estou aqui defendendo a elegância ou capacidade de articulação do Lula.

Estou externando o meu espanto diante de tão preconceituosa e descabida declaração, vinda de um dos maiores formadores de opinião deste país!

Me pergunto indignado,
Desde quando cultura passou a ser sinônimo de inteligência?
Eloquência passou a definir caráter ou competência?
E cafonice entrou para a categoria de vícios de estadista?
Hitler sempre foi elegante, eloquente e todos se lembram do que fez!!!




Depois da cagada e ignorando o fato de que cocô mexido fede mais, o Santo-Amarense, amado por tantos cafonas, analfas e grosseiros,  está suando para explicar o inexplicável.
Tentando desmentir a "impressão" de que "quisesse ofender Lula" ao chamá-lo de "analfabeto", "cafona e grosseiro". Nesta segunda-feira (9) ele escreveu ao próprio Estadão, e deu entrevista, no blog do jornalista Luiz Carlos Azenha.
Caetano mudou radicalmente seu infeliz discurso e passou gritar a plenos pulmões "ele (Lula) é bacana, ele é brilhante" e "internacionalmente, Lula é mais bem sucedido que Obama".


Deixo aqui um conselho que ouvia sempre da boca do meu falecido e visionário avô!
"Cada um no seu quadrado!"

Caetano, pega o violão, senta pra não cair e toca qualquer coisa...
Não faça como o Pelé, deixe a seara alheia...



Alguns nasceram pra cantar, alguns pra jogar futebol, alguns pra falar e outros são blogueiros...




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segunda-feira, 9 de novembro de 2009

Vá com Deus irmão...


Vá com Deus irmão!!!


Um gordinho, nordestino, de sorriso fácil e abraço apertado.

Até hoje não sei onde ele guardava tantas virtudes dentro de um corpo tão pequeno...

Amava a vida a família e os amigos...

Flamenguista fanático...

Eu o conheci levando seu filho surdo para o colégio, assim como eu.

Tentava entender como com tão pouco aquele homem tinha tanto!

Era melhor do que eu em tudo!

Não tinha carro, boa profissão ou casa, mas era feliz jogando dominó com os porteiros do Bairro Peixoto em Copacabana.

Eu o admirava, queria ser como ele.

Muitas vezes indo para o trabalho desejei ser porteiro, achando que este era seu segredo...

Hélio,
Se um amigo é algo que não tem preço...
Hoje fiquei muito mais pobre!

Que Deus te receba meu irmão,
E cobre de mim depois o que você não conseguiu fazer!

Eu que tenho tanto e faço tão pouco!
Adeus meu irmão!!!!




Beto Fera
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segunda-feira, 2 de novembro de 2009

Ser militar...


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domingo, 1 de novembro de 2009

Nascimento de um guerreiro!

Homenagem ao meu filho Matheus!


Cerimônia de entrega da boina no Colégio Militar do Rio de Janeiro!
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Quem ama, "ama apesar de..." e não "por causa de..."

Fiz este vídeo como uma homenagem a minha esposa...


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sábado, 31 de outubro de 2009

Quem escolheu teu caminho?



Um dia um burro precisou atravessar uma floresta virgem para voltar ao seu pasto.

Sendo um animal irracional, abriu uma tortuosa trilha, cheia de curvas, subindo e descendo colinas...

No dia seguinte, outro animal que passava por ali, usou a mesma trilha torta para atravessar a floresta.

Depois foi a vez do carneiro, líder de um rebanho, que fez seus companheiros seguirem pela trilha torta.

Mais tarde, os homens começaram a usar esse caminho: entravam e saiam, viravam à direita, à esquerda, reclamando (até com um pouco de razão...) mas não faziam nada para mudar a trilha.

Depois de tanto uso, a trilha acabou virando estradinha onde os pobres animais se cansavam sob cargas pesadas, sendo obrigados a percorrer em 3 horas a distância que poderia ser vencida em no máximo, uma hora...

Muitos anos se passaram e a estradinha tornou-se a rua principal de um vilarejo.

Posteriormente, a avenida principal da cidade.

Logo a avenida transformou-se no centro de uma grande metrópole e por ela passaram a transitar diariamente milhares de pessoas, seguindo a mesma trilha torta feita pelo burro, centenas de anos antes.

E a velha floresta, do alto de sua sabedoria, ria daquelas pessoas que percorriam a trilha como se fosse a única escolha... sem se atrever a mudá-la.

Os homens têm a tendência de seguir, como cegos, por trilhas feitas por outros, muitas vezes inexperientes, e se esforçam a repetir o que os outros já fizeram.

Atreva-se a escolher!
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